女性特有の尿モレやぽっこりお腹を改善！
バレエ歴35年、運動指導歴30年の私が、優雅なオリジナルメソッドを考案しました。

幼い頃から踊るのが大好き！バレエを踊っていれば幸せだった私。

運動指導をつづける中で、もっとバレエの経験がない方でもこの楽しさを伝え、カラダ改善のできるメソッドはできないかな？

と考えるようになりました。

バレエのバーがなくても、お家の中で椅子を使ってできないかな？と試行錯誤…

教室で試していただくと、

「楽しい！憧れていたバレリーナになった気分」

と喜んで戴けたのです！！

あなたも、全身を整えカラダの不調を楽しくセルフケアできる

カンタンな「椅子ヨガ・リボーンバレエ」で

バレリーナの美姿勢を身に付けませんか？

オンラインで、教室に来れないあなたも

日本中の仲間との交流も体感頂けます♥