受付時間:10:00〜21:00 定休日: 土日
80代まで元気に?!婦人科で勧められた
3つ運動が全部入ってた
短い時間でも整うので、また、参加したいです。
カンタンなストレッチで、悩んでいた首や肩がラク!
左右どっちが凝っているのか実感できた!
ふくらはぎのむくみが改善しました。
意識しないと伸びない場所が伸びて気持ちよかったです!
オンラインレッスンで首がスッキリ!
楽しさをもっと活用してみたい!
狭い場所でも椅子があればすぐできる!
本当に今の時代に、ピッタリと思いました!
在宅ワークでの食べ過ぎ、運動不足にも合間にできる
腰痛が少し和らいだので、仕事の合間に継続してやりたいです。
目のストレッチで頭痛が改善。
オンラインだと、家で気軽にできるので良い。
身体を動かすことだけでなく、
落ち込んでも立ち直る方法を知ることができてよかったです。
リボーンバレエ&ウェルネス協会 からひとこと
Tさま!ありがとうございます!
「レジリエンス」でココロを整えて頂けたら嬉しいです。
いつでも講座などに学びに来てくださいね〜
リボーンバレエ&ウェルネス協会
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