女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
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すまいるつるみ教室『大人のバレエストレッチ』
2026/06/30 13:00 - 14:00大人のバレエストレッチ
🩰ご用意いただくもの
・動きやすいTシャツ
・タオル
・靴下
※レギンス「ONAKA RAK!」は当日手渡しも可能です。
💰参加費
・ONAKA RAK!購入者は、初回体験無料！
・1レッスン 2000円
👥各回定員：５名までの少人数制
ひとりひとりの身体に寄り添いながら進めていきます。
お気軽にご参加ください！
【大阪市鶴見区 すまいるつるみ】
5/26
14:00〜15:00
会場：集いの場・すまいるつるみ（大阪メトロ地下鉄長堀鶴見緑地線 今福鶴見駅から約7分）
大阪市鶴見区鶴見4-12-14
体験会の様子はコチラ↓
内容
このイベントは、大人バレエストレッチと椅子ヨガ・リボーンバレエの良さを体験していただけるイベントです。
| 会場 | 大阪市鶴見区 すまいるつるみ教室 〒538-0053 大阪市鶴見区鶴見4-12-14 |
|---|---|
| アクセス | 大阪メトロ地下鉄・長堀鶴見緑地線・今福鶴見駅から徒歩7分 |
| 持ち物 | 動きやすい服装（Tシャツなど・レギンス） ・タオル ・靴下 |
最近、ふと
「ゆっくり過ごせる場所があったらいいな」と
思うことが増えてきました。
ご縁があり小さなスペースを使えることになりました。
5畳ほどの小さな場所ですが、
自分のカラダを整えたり、
ゆっくりお茶を飲んだりできる空間が見つかりました。
詳しくはコチラをご覧ください↓
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