女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
手軽に、合間にできる！
そんな存在だからの依頼
春となり、
いろんな場所での小規模なイベントが
少しづつ再開され始めています。
お陰様で、
「サロンでのミニ発表会」のような場で、
企画される方から、立て続けに
「来場された観客の方向けへの、簡単な体操の依頼」が来ました‼︎
私も、舞台を見に行くのは好きなのですが、
じっと座っていると血流も悪くなるし、
終わった後に疲労感を感じることも少なくないです。
そんな折、私が行なっている「椅子を使う体操」の依頼を頂き、
出演準備をされている間に、観客の方もリフレッシュしていただける。
と言う事は嬉しい時間でもあります♡
また、他にも
「少しカラダ動かすことで、ココロを解放してあげたい。
太り気味の施設の中の人に、軽くカラダを動かすキッカケを作りたい」
と言う話をされていました。
その方へは、
指導員養成講座の話を提案すると、
興味を持っていただけました。
先日の高齢者指導のところでも書いたのですが、
今までの運動指導者に依頼しイベント的に来てもらい、感染対策で難しい…何とかならないか？よりは、
施設の方自身が指導出来るようになる方が、効果もあり費用面もおトク！
運動指導者だけが指導するより、
指導技術をサポートし、楽しく安全な
運動をできる機会が増えればいいなと思い、
私も、リボーンバレエ指導員養成講座を開講しています。
自分1人では取り組むことができない方も、
声をかけてくれることによって、
やる気が起きたりするものです。
コロナで弱ってしまった、「ココロやカラダ 」も軽く運動することで、元気になっていただけたらなぁと願っています。
さて、
ご依頼頂きましたコンサートのひとつには、
私自身も唄で参加します‼︎
入場無料ですので、
ぜひ
唄？体操？の
応援にご来場お待ちしていますね！
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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