カラダとココロを整える優雅な椅子ヨガ教室
女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ~新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ&ウェルネス協会

受付時間:10:00〜21:00 定休日: 土日

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教室・講座のご案内
2024/06/20

2024豊中市健康づくり支援事業者として、今年度も当協会の講座がスタートします!

本年度で3年目。好評の2講座に加え5つの講座にバージョンUP!
さらに幅広い年代・親子で参加できる新たな講座もスタート!

まずは、紹介動画をご覧ください! ↓



チラシができました!

 


【日程と会場】  ※2024.6月現在決定分

1.椅子ヨガコース

*豊中市庄内hmcカフェ

大阪府豊中市庄内東町4丁目2−15(阪急宝塚線庄内駅東口より徒歩5分)

木曜日、10:30〜11:45

①7/4(木) ②9/5(木) ③2025/1/9(木)


*庄内公民館

豊中市庄内幸町4丁目29番1号(阪急宝塚線 庄内西口より徒歩8分)

④10月日曜日1Dayイベント(時間未定・予定)


2.おやこペアヨガコース

*庄内公民館

豊中市庄内幸町4丁目29番1号(阪急宝塚線 庄内西口より徒歩8分)

庄内公民館・416 第2ダンス練習室

①2024/08/07 (水) 10:30~11:30


*庄内公民館

豊中市庄内幸町4丁目29番1号(阪急宝塚線 庄内西口より徒歩8分)

②10月日曜日1Dayイベント(時間未定・予定)



3.おやこバレエストレッチコース【親子参加講座】

*庄内公民館

豊中市庄内幸町4丁目29番1号(阪急宝塚線 庄内西口より徒歩8分)


①庄内公民館・416 第2ダンス練習室

2024/08/07 (水) 09:30~10:30


*庄内公民館

豊中市庄内幸町4丁目29番1号(阪急宝塚線 庄内西口より徒歩8分)

②10月日曜日1Dayイベント(時間未定・予定)



4.フィールドウオーキング&ヨガコース【親子参加講座】

①*庄内公民館

豊中市庄内幸町4丁目29番1号(阪急宝塚線 庄内西口より徒歩8分)

10月日曜日1Dayイベント(時間未定・予定)公民館近くの公園にて正しい歩き方とヨガを行う。

 

②*11月は、豊島公園(予定)でウオーキングメインで立位のヨガを行う。



5.術後回復期の運動コース

*豊中市庄内hmcカフェ

大阪府豊中市庄内東町4丁目2−15(阪急宝塚線庄内駅東口より徒歩5分)

木曜日、10:30〜11:45

①12/5(木) ② 2/6(木)


*庄内公民館

豊中市庄内幸町4丁目29番1号(阪急宝塚線 庄内西口より徒歩8分)

③10月日曜日1Dayイベント(時間未定・予定)


お申込み・詳細はコチラの専用ページをご覧ください!
↓ ↓ ↓

豊中市健康づくり支援事業まずは、動いてみよう!みんなで参加「健康の輪」 ~カラダが重い…運動したいけど…ね~忙しい!時間がない!運動施設がない!を理由に挙げる方がおられます。「フレイル=虚弱体質」は、コロナ自粛を経て、高齢者のみならず、子ども・リモートワークの働く世代・子育て中の保護者も他人事ではないのです。で...
 


昨年度開催された講座のレポもぜひご覧下さいね💛 ↓
2,3月も開催します!(豊中市運動教室おやこヨガコース開催レポ) 対面教室とオンラインの両輪で開催してきた豊中市運動教室。暑い夏からスタートし、寒い季節も元気になれるサポートをがんばっています。先日は、庄内公民館にて、ママとお子さまのおやこヨガを開催させて頂きました。1/29おやこヨガ開講レポ【クラスの内...
 


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080-5348-6069 10:00〜21:00(土日休)

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