女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
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年末の慌ただしさに…やろうとしているお仕事の意味
少し立ち止まって考える
2020/12/09
まだまだ、12月の午前、夜レッスンをご用意しています。
お気軽に、無料体験にお越しくださいね〜
沖縄の大好きな太陽と海と素敵なみなさま…
そして、オカヤドカリに逢える〜
2020/12/08
今年の初めに
「日本中の各地に出かけて、WSに伺いたいな〜」との願いを持っていた私。
「Reborn式ゆるケアBook」の原稿を書きながら、
この原稿を書き上げ各地に行く日を夢見ていました。
ついに、年明け、1/10(日）10:00より
念願の沖縄初開催が決定いたしました!!
本日、「あやかりの杜」さまでの会場使用許可が下りました。
広い多目的ホールですので、ソーシャルディスタンスも保てます。
沖縄の大好きな太陽と海と
素敵な皆さま…オカヤドカリに逢える〜
このWSが沖縄の皆さんの
新年「めざせ！幸運体質」のお役に立てますように💛
開催日時：1月10日（日）10:00-11:30
開催場所：沖縄県中頭郡北中城村「あやかりの杜」
内容：講義・実技（呼吸法・椅子ヨガリボーンバレエ）
準備するもの：「Reborn式ゆるケアBook」・筆記用具
椅子・動きやすい服装でご参加ください
参加費：無料
大変になって変化したこと
2020/12/05九州、初開催となりました今回のWSですが、
その開催には、コロナ禍が深く関係しています。
①この本の出版は、「小規模事業者持続化補助金コロナ対応型」の採択を受け、
リアル対面でメインに働いて来た私の指導を、小冊子でお伝えする企画です。
そして、出版した小冊子を用いて、出版記念WSをオンライン開催の後、日本各地の現地に出向き開催と言う計画でスタートしました。
②そして、今回、佐賀県白石町にお伺いできたのは、コロナ自粛をキッカケに始めたオンラインレッスン「Reborn倶楽部」の会員となり、
ご参加下さっている方との出会いがあったからです。
コロナ禍は大変で、リアル参加の教室が難しくなったのは、悲しいですが、
オンラインレッスン「Reborn倶楽部」が始まり、
教室にご参加くださっていた方々が、心配なく戻って来れる日を楽しみにしつつ、
不安なモヤモヤした気持ち …も
オンラインレッスンで分かち合いましょうね。-
まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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「疲れが取れない…」そのサインに気づいていますか？介護職のためのリフレッシュ法
「疲れが取れない…」と感じたら、それはケアが必要なサインかもしれません。椅子に座ったままできるリフレッシュ法を
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夏休みの思い出に。おやこで笑顔に！「バレエストレッチ＆おやこヨガ」講座を開催しました
夏休みに入り、子どもたちの元気な声が毎日にぎやかさを増していますね。そんな中、「おやこでカラダを動かそう」とい
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50代からの「私らしさ」を整える時間〜
バレエストレッチ、レギュラークラスがスタートします！
体験会を終えて、参加者の皆さんの晴れやかな表情を見ながら、あらためて感じたことがあります。それは、「いくつにな
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【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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