女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
第5期養成講座スタート！
座学レポート
リボーンバレエ指導員養成講座、第5期がスタートしました。
「運動はした方が良い」
思ってはいるけれど、重い腰が上がらない人は多いです。
又、前回も書きましたが、
この人、動いた方が良いなぁ〜
なんとかしてあげたい人もいる。
→ 運動が上手く伝わらない今回の養成受講生は、お2人とも
「肩コリ腰痛改善指導員」を選んでの受講です。
↓おひとりは、
- 地域での講座を担当されている導入のカラダと場をほぐす時間に、リボーンバレエを取り入れたい
もう1人の方は、
- 子育てサークル活動で、皆さん肩コリ腰痛に悩まれる方が多いので、一緒に動いてスッキリしたい
と受講を決めて下さいました。
お2人とも、当協会レッスンを受講下さっていた方々であり、その効果を体感された上で、
自分のコミュニティや講座に取り入れ、周りの方へ健康を伝える力をつけたい！と、
思って下さったことが嬉しいです。
昨日は、
オンライン(90分)の座学にて「運動指導の基礎知識」を学んで頂きました。
運動って色々な健康番組や、動画を見ながら無料で得れる時代だけれど、
「どうして、運動しないといけないの？」
「肩コリ、腰痛はどうしてなって、どうすれば改善する？」
指導者は理解して、伝える力をつける必要があります。
自分がやって良かったから〜とか、
自分のカラダに効かないから〜
そんなカンに頼るのではなく、
自分の伝えたい人に寄り添える指導力をつける指導員になる！
少人数制養成講座なのです。
先月、無料説明会で受講を決めた方へのプレゼント🎁
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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50代からの「私らしさ」を整える時間〜
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【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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