女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
2024年教室・講座を振り返る
新たなチャレンジがいっぱいの一年となりました。
2024/12/20
私にとって、1年を振り返っての喜びは？
今年の指導もオンラインレッスンを残すのみになりました。
とにかく、
この一年に1度も休講することなく終えられるのが嬉しい。
仕事柄「健康をお届けする側」として、元気な姿で指導するため
体調管理に力を入れてきた。
体力をつけるためにトレーニングをしたり定期的にバレエ受講を続けたり。
「じっとしていては、体力はつかない」
体調をみながら、自分のカラダと向き合う1年でもあった。
そんな中、
今年は、新たな講座やイベントにチャレンジした年
＊Reborn festa など1dayイベント開催
＊おやこバレエストレッチ
＊フィールドウォーキング&ヨガ
＊術後の健康講座スタート
＊健康経営イベントでのパフォーマンス
チャレンジは準備が必要だけど、
リボーンバレエ指導員の皆と、活躍頂ける場所も作ることができた！
療養との両立、病気を患ったからこそのお役に立てるメニュー
来年もチャレンジしていきたい！
6月には第7期リボーンバレエ指導員養成講座を開講したい〜
一緒に健康の輪を拡げたいと思っています。
体調が良い時ばかりではないけれど、
そんな時も「椅子ヨガ・リボーンバレエ」は、そっとココロもカラダも支えてくれる〜
その良さを伝えて伝えていきたいです！
Twitterや他のSNSアドレスをまとめました！
フォロー頂けると内容をご覧頂けますので、よろしくお願い致します‼︎
↓
安田由香里SNSアドレス
ポチっとしてね！
https://lit.link/rebornballet安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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