女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
あなたのお悩みに合わせた運動をアドバイス致します。
（10分パーソナルレポ）
カラダの不具合を、辛いまま過ごしている方に軽い運動の大切さを伝えたくて…
受講者の感想
呼吸しながらのゆったりとした動きが心地良かったです。
特に肩周りが重かったのですが、
ゆかりさんの優しい声に合わせて簡単な動きを少しするだけで、
面白いくらい身体が緩みました。
レッスンだけでなく、
子育ての経験談も聞かせてもらえて、目頭が熱くなる瞬間もありました。
身体も気持ちも軽くなれました。
毎日コツコツ続けてみます。
ありがとうございました😊（大阪市・30代 N.Nさん）6月もオンライン10分無料パーソナル継続します！
【6月度 オンライン10分無料パーソナル開催日】
6/1（水）11:00/11:30
6/16（木）19:30
＊所要時間(約30分)
カウンセリング
10分パーソナル
（申し込み時点で、予約済みの場合があります）
※この日程以外のリクエストも承ります
オンライン10分無料パーソナル
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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