女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
自分を見つけてもらう看板を持ちたい
今更ながら、時々の周期で
「どうしてリボーンバレエを考案し、始めてしまったのかしら?」
と、言うことを考えてしまう時があります。
大体、この悩みに行き着く時は,
何か自分の中で,
疑問があると言うことです。
考案した動機は?
仕事としての収益を考えずに、
自分の理想のままにスタートをしてしまったリボーンバレエ。
スキルの無い私は、0から１にすることに必死。
- ココロとカラダの健康に関わりたい方と出会いたい
- ひとりずつのチカラでは弱くてもウェルネス協会という集団で、アピールできないか？
- 25年間、地域での高齢者や産後ママ、子ども達の健康サポートを担当してきた経験を
「他の方のお役に立てないかな？」そんな気持ちからスタートしていました。
「リボーンバレエ協会」ではなく、
「＆ウェルネス協会」としたのは、
健康に関する様々なチカラを持っておられる方のスペシャリスト集団
として学び合う場所を作りたかったから。
あれから、7年経ち、
目標にしてきた10年まで後3年
「何らかのカタチで、2025年大阪万博に関わりあいたい」
コロナ禍を経て、カラダを動かす
大切さを実感する今日この頃
指導員を始め、協会に関わる方と
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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「疲れが取れない…」そのサインに気づいていますか？介護職のためのリフレッシュ法
「疲れが取れない…」と感じたら、それはケアが必要なサインかもしれません。椅子に座ったままできるリフレッシュ法を
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50代からの「私らしさ」を整える時間〜
バレエストレッチ、レギュラークラスがスタートします！
体験会を終えて、参加者の皆さんの晴れやかな表情を見ながら、あらためて感じたことがあります。それは、「いくつにな
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【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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