女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
「笑顔のあふれ方を具体的に学ぶ！」
~セルフフェイシャルリボーンオンラインモニター会を開催しました～
オンラインモニター会を開催しました♪
「由香里さん、マスク姿で笑顔が難しい方への表情筋メニューを作りたいんですが…」
5月の相談からスタートした新メニュー。
セルフフェイシャルリボーン
〜表情筋を鍛え笑顔溢れる人になれる！〜
- 表情筋の基礎知識
- 表情筋の鍛え方
- お顔のカタチ別、顔型集中トレーニング
など…を、解説しました。
【参加者の感想】
★セルフフェイシャルリボーン、楽しく受けさせていただきました！！
私が思う美はやはり笑顔が美しい、可愛いことが一番！！
笑顔に勝る美はないと思います。
自分が笑顔だと誰かを幸せにできるかもしれませんが、その前に何より自分がご機嫌になり幸せに！！
この活動が広まり、素敵な笑顔がいっぱいになりますように。
ありがとうございました（大阪府・40代女性）
★受けてみて、とってもいい講座だと思いました。
本当にお顔も脳もスッキリです
資料も説明も纏まっていたと思います
仰っていたように、リモートでの講座として良さそうですね（大阪府・40代女性）
★表情筋を使った感覚がしっかりあったので、とても良かったと思いました。
本当に楽しかったので「セルフフェイシャルリボーン」コンセプト通りでした
顔の輪郭別にたるみが出やすい部分をお伝え頂けたのがめちゃめちゃ良かったです
表情筋運動の前にそのプチ情報入れてくださると、自分のたるみが出やすい部分に意識を向けられるので更に良きと感じました☺️
本当にめっちゃよかったので、スキンケアでマッサージする時に一緒に表情筋運動取り入れてます
今日は参加させて頂きありがとうございました（大阪府・30代女性）
★楽しく表情筋を鍛えることができました。
顔の汗がじんわりしてきて、顔まわりがスッキリ！
自然と笑顔になれました♪
妊婦だと、体のエクササイズはどこまでしてもいいのかわからず、
躊躇してしまっていたけど、この笑み活なら安心してできるなと思いました。
エクササイズ中もベビちゃんがポコポコ動いて、楽しそうでした（大阪府・30代女性）
何とか、初デビュー
朝から変顔で笑って頂け良かった♡
ご参加頂きありがとうございました！
『セルフフェイシャルリボーン』講座開始も計画中です！お楽しみに💛
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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