女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
春待ちアロマヨガ(第2回.夜の部)イベントレッスンレポ！
マットでの寝る前に3分やって欲しい！
肩コリ改善ヨガも体感頂きました。
イベントレッスン参加者の感想(第1回・第2回）
- 金曜日の夜、ゆるゆるモードでの参加でした。 ゆかりさんの優しい声に、アロマの香りも感じながらのレッスンで心も身体も緩み、その後ぐっすり眠れました。(大阪市 Ｎさん)
- 由香里さん、今朝はありがとうございました 肩甲骨を寄せる運動、胸を開く運動は特に体が喜んでいました またの機会も宜しくお願い致します。(東大阪市 Kさん)
- アロマヨガレッスンありがとうございました。肩がスッキリ。血流が流れていく感じがして良かったです。日頃体を酷使してるなぁと思いました。(大阪市 Yさん)
- 週末の疲れをゆったりと癒して頂きました。参加者は離れているのに、同じ香りを嗅ぎながら一緒にカラダを動かしている。 一体感があり新鮮でした。（大阪市 Mさん）
アロマと今日の優しいヨガは
今の私にぴったりで、本当に癒されました。
由香里さんのブレンドが最高なので
今日はこの香りと共に寝たいと思います。(奈良市 Aさん)
正しく ヨガ=マインドフルネスといえます。
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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夏休みの思い出に。おやこで笑顔に！「バレエストレッチ＆おやこヨガ」講座を開催しました
夏休みに入り、子どもたちの元気な声が毎日にぎやかさを増していますね。そんな中、「おやこでカラダを動かそう」とい
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50代からの「私らしさ」を整える時間〜
バレエストレッチ、レギュラークラスがスタートします！
体験会を終えて、参加者の皆さんの晴れやかな表情を見ながら、あらためて感じたことがあります。それは、「いくつにな
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【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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