年末年始、楽しみましたか?
楽しかったけれど、バタバタ…日常と違う毎日で、疲れちゃって方もおられますね。
家族やお子さま、親御さん優先で、自分の時間が無かったな〜そんな方も。
自分のための時間は、結婚し子どもが産まれて以来
又、介護が始まった時もですが、自分より優先して相手に合わせて…となります。
日々追われていると、自分を優先することを諦めてしまってませんか?
あなたの大好きはなんですか?
レジリエンス講座の中では、
「自分の好きなこと、やりたいこと」
をお聞きしますが、全く書けない…考えられない方がおられます。
やりたいことを考えてもできない‼︎
やらなければならないことに追われてすり減ってしまい、やりたかったことは忘れてしまったと。
私は、子育ての傍らも
細々と「子ども連れエアロビクス教室」から再開し、
その教室のご縁で、沢山のママ友や子ども達と交流することができました。
子どもバレエの指導の学びにと師匠の美容バレエクラスに復活し、もう20年近くなります。
ある時、子どもが高校を卒業し子育てが一段落した頃、
友人から
「仕事や習い事、好きな事ができて良いわね〜
私は、やってみたいことも分からないし、新しい場所に顔を出すほどのパワーも無い」
と話されたことがあります。
子育てや介護、仕事との両立で毎日大変な方もおられるでしょう。
でも…何か満たされない気持ち。違和感はその人でしか、満たすことができないんだと思います。
大好き♥を大切に育てよう
周りの方からの制限や環境はあれども、
やはり、自分のやりたいこと、好きなことは細々でもやって欲しい。
私の場合は…
運動指導を仕事として32年継続できていますが、それ以外には、舞台鑑賞が大好き…いわゆるオタ活ですね。
「子どもが産まれても、自分のお金で好きな舞台を観に行ける様になりたい」
25歳のこと。
「自分の仕事で健康になるサポートができて、得たお金で好きな舞台を存分に観に行きたい」
全く進歩してない〜笑
でも、子育て中は、託児ルームの費用もあり、年に数回観れたら幸せ♡な感じでした。
その観劇を待ち、家でCDやパンフレットを読み楽しみを膨らませていました。
現在は、子育ても一段落。
観劇に連れ回された娘達も舞台が大好きに成長し、一緒に観劇しています。(英才教育💦)
そして、好きなことはひとつじゃないよ?
今の環境でできる好きなこと。細々と大切にして欲しいなぁと思います。
自分が大好きって気持ち
他の方が何と言おうと大切にすること
幸せ感や生きがいに繋がると思うのです。
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