マスク生活が終わるかも？
そこで気になる○○対策は？

コロナ禍が来て、早3年

沢山の不便とガマン…を強いられてきましたが、

ついに春には感染症対策の分類が5類に。

又、室内でのマスク義務が廃止との発表がありました。

夏の暑い日や、運動で体温が上がりの息苦しさなど、
マスクはシンドいと感じ続けたけれど、いざ！外して良い〜と言われたら戸惑いますよね…

最近は、「顔パンツ」とマスクをしてないと恥ずかしい、落ち着かないって方も増えてますし、
メイキャップをサボってもマスクでごまかし…なんて、利点もありますが…

マスクを外してみたら、

表情筋の衰えを感じておられる方もおられるはず…

たるみが💦　ヤバい!!

表情筋の衰えは、マスクで動かさなくなったことが大きな要因です。

と、いうことで

春に向けて楽しく美しくなってみませんか？

私自身、このメニュー開発の練習で動かし始めは、

お顔の動かない部分も多くてびっくり！

でも、表情筋も使えば蘇るのです！

新メニューで「笑顔のあふれ方」具体的に解説します。

• 表情筋の基礎知識
• 表情筋の鍛え方
• お顔のカタチ別、顔型集中トレーニング

など…を、解説します。

【参加者の感想】

セルフフェイシャルリボーン、楽しく受けさせていただきました！！

私が思う美はやはり笑顔が美しい、可愛いことが一番！！

笑顔に勝る美はないと思います。

自分が笑顔だと誰かを幸せにできるかもしれませんが、その前に何より自分がご機嫌になり幸せに！！

この活動が広まり、素敵な笑顔がいっぱいになりますように。

ありがとうございました（大阪府・40代女性）

受けてみて、とってもいい講座だと思いました。

本当にお顔も脳もスッキリです

資料も説明も纏まっていたと思います

仰っていたように、リモートでの講座として良さそうですね（大阪府・40代女性）

表情筋を使った感覚がしっかりあったので、とても良かったと思いました。
本当に楽しかったので「セルフフェイシャルリボーン」コンセプト通りでした

顔の輪郭別にたるみが出やすい部分をお伝え頂けたのがめちゃめちゃ良かったです

表情筋運動の前にそのプチ情報入れてくださると、自分のたるみが出やすい部分に意識を向けられるので更に良きと感じました。

本当にめっちゃよかったので、スキンケアでマッサージする時に一緒に表情筋運動取り入れてます

日は参加させて頂きありがとうございました（大阪府・30代女性）

楽しく表情筋を鍛えることができました。

顔の汗がじんわりしてきて、顔まわりがスッキリ！

自然と笑顔になれました♪

妊婦だと、体のエクササイズはどこまでしてもいいのかわからず、

躊躇してしまっていたけど、この講座なら安心してできるなと思いました。

エクササイズ中もベビちゃんがポコポコ動いて、楽しそうでした（大阪府・30代女性）

あなたも一緒に楽しく学んでみませんか？

開催スケジュール　※ご都合の合わない方はリクエスト開催承ります