女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
チャレンジするのは怖いけど…
（スペースを始めて見つかったこと）
2023/02/23
チャレンジするのは怖いけど…
昨日は、洞渕美佐緒さんにゲスト出演頂いてのトークとなりました。
美佐緒さんがお仕事でメインにされておられることが
「女性の夢を応援する」こと。- 主婦だから…夫や家族に反対されないかな
- 上手くいかなかったら、どうしよう…
- こんな年齢からスタートするなんて遅すぎる…
ち、自分のやりたいことを封じ込め、あきらめてしまっている方もおられますよね。
私自身50歳で「リボーンバレエ＆ウェルネス協会」を始めた時、
何から取り組んで良いのかさえ分からず…
又、少し思った風に可能性が見えた時に、足の骨折で休職中にコロナ禍が来てしまい…
それから、3年が経過…決して上手くいっているとは思えない状況ですが💦
この時期に、心から大切に思えるお仕事での繋がり、家族の存在「何が、幸せで、健康といえるのか？」
深く考えることができました。
昨日のトークで、美佐緒さんのお知り合いの方がご視聴下さり健康のために始めておられること
の参考になったとのコメントを頂けて、私もやりがいを感じ嬉しかったのです💛
小さな、チャレンジでも誰かのお役に立てる。そんな楽しさを、スタートしたTwitterスペースでのトークで感じています。
今回のトーク録音もご視聴いただけます
↓
第4回 Reborn健康とーく（ゲスト洞渕 美佐緒さん）
3月も「Reborn健康とーく」続けて参ります～お楽しみに!!
Twitterや他のSNSアドレスをまとめました！
フォロー頂けると内容をご覧頂けますので、よろしくお願い致します‼︎
↓
安田由香里SNSアドレス
ポチっとしてね！
https://lit.link/rebornballet安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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「疲れが取れない…」そのサインに気づいていますか？介護職のためのリフレッシュ法
「疲れが取れない…」と感じたら、それはケアが必要なサインかもしれません。椅子に座ったままできるリフレッシュ法を
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50代からの「私らしさ」を整える時間〜
バレエストレッチ、レギュラークラスがスタートします！
体験会を終えて、参加者の皆さんの晴れやかな表情を見ながら、あらためて感じたことがあります。それは、「いくつにな
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【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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