暑い毎日ですね〜
熱中症警戒アラートが発令される日が続きますが「カラダを動かすどころではない暑さ」ですが、講座へのご参加をありがとうございます!
教室は室内で冷房が効いてますが、来ていただく道中、しかもベビーを連れての感謝しかない〜
そんな中、先日は
大東市子育て支援のベビーヨガ指導に伺いました。
*リトミック的なベビーヨガ
*ベビーとママのふれあいエクササイズ
*ママのカラダお悩み改善ヨガ
大切にしていること
ベビーが産まれて大忙しのママが、ホッとする場所づくり。同時期にお子さんのいるママ同士が繋がり、子育てが楽しくなるきっかけになって欲しい。
自分のカラダにも目を向け、セルフケアで労って欲しい…
と、願っています。
*普段から肩コリやダルさを感じでいたけれど、久しぶりにカラダがリフレッシュできた‼︎
*上の子のフォローで、下の子に手が回って無かったけれど、久しぶりにこの子と向き合って相手をする、マッサージしたのも久しぶりだなぁ〜と気がついた‼︎
*お家でも続けられるメニューを教えてもらえたので、ベビーと共に継続したいです!
などの感想を聞かせて頂きました。
公共のサポートを利用して、子育てを楽しくしませんか?

大東市子育て支援は様々なサポートを行っています。
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又、当協会では、豊中市健康づくり支援事業者としての活動も継続中!
あなたも一緒に始めませんか?
夏の1日を、おやこで思い出を作ってみませんか?
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