あなたは「美と健康」のために、何を大切にしていますか？
〜4人の先生、それぞれの「美しく健やかに暮らすヒント」〜
10月、Instagramコラボライブ開催！
リボーンバレエ指導員が語る「美と健康の秘訣」
「美と健康の秘訣」って、実は人それぞれ。
美しく年齢を重ねたい
いつまでも元気に動けるカラダでいたい
自分の好きなことを、これからも楽しみたい
そんな願いは、多くの大人女性に共通するものかもしれません。
でも、そのために大切にしていることは、きっと人それぞれ
運動でしょうか？
食事でしょうか？
心の持ち方でしょうか？
それとも、美容や人とのつながり？
そこで10月、リボーンバレエ指導員4名が、それぞれの「美と健康の秘訣」を語るInstagramコラボライブを開催します！
11月8日（日）に開催する
第4回 Reborn Festa「大人女子 癒しの1Dayリトリート」に向けて、今回登壇する指導員の皆さんをご紹介しながら、それぞれの経験や日々大切にしていることをお聞きします。
同じ「リボーンバレエ」の指導員でも、得意なことも、経験も、人生も違います。
だからこそ、4回のライブを通して、
「こんな考え方、素敵だな」
「私もやってみようかな」
「この先生のお話、もっと聞いてみたい！」
そんな出会いが生まれたら嬉しいと思っています。
第1回 田渕 佐知子さん
10月7日（水）13:30〜14:00
最初に登場するのは、田渕佐知子さん
どんな毎日を過ごし、どんなことを大切にしながら「美と健康」を育てているのでしょう？
30分間、じっくりお話を伺います
第2回 さやたんさん
10月9日（金）19:00〜19:30
続いては、さやたんさん
夜の時間に、ちょっと一息つきながら聴いていただけるライブです。
「健康のために何かしたいけれど、何から始めたらいい？」
そんな方にも、日常に取り入れられるヒントが見つかるかもしれません。
第3回 西谷伸子さん
10月14日（水）14:00〜14:30
午後のひとときに、西谷伸子さんとお話しします。
美しく健やかに過ごすために、普段どんなことを意識しているのか？
指導員としてだけではなく、一人の女性としてのリアルなお話もお楽しみに。
第4回 中谷まさみさん
10月16日（金）20:00〜20:30
4回シリーズの最後は、中谷まさみさん
一日の終わりに、ゆっくり聴いていただける時間です。
4人目だからこそ聞いてみたい、
「あなたにとって美と健康とは？」
どんなお話が飛び出すのか、どうぞお楽しみに！
11月8日は、Reborn Festaへ
4人のライブを楽しんでいただいた後は、ぜひ11月8日のReborn Festaにも遊びに来てください‼
今回のテーマは、
「大人女子 癒しの1Dayリトリート」
大阪・舞洲の緑に囲まれたホテルで、庭園散策やランチブッフェを楽しみながら、椅子ヨガ・リボーンバレエをはじめ、美と健康をテーマにした講座を予定しています。
運動するだけではなく、
学ぶだけでもなく、
身体を整え、心を癒し、人とつながる。
そんな一日を、リボーンバレエ指導員の仲間たちと一緒につくります。
詳細・お申し込みはコチラ↓
まずは10月のInstagramライブで、4人の指導員の人柄や、それぞれの「美と健康」への想いに触れてみてください。
もしかしたら、あなたのこれからの毎日に取り入れたいヒントが見つかるかもしれません
10月は4人の指導員と一緒に、「美しく健やかに生きる」をちょっと深掘りしてみませんか？
皆さんのご視聴、お待ちしています
