女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
オンラインレッスンの魅力を改めて実感です！
2月も半ば、まだまだ、寒い毎日ですが
改めて、
オンラインレッスンの魅力なんでしょうか？
3連休中の夜レッスンでは、
リモート仕事後の肩コリバッキバキを何とかして、ゆっくり眠りにつきたい〜！
月曜日の朝レッスンでは、
お仕事前に、カラダを整えて、スッキリしてから出かけたい！
など…ご参加の理由は様々。
オンラインの良さは、なんといっても「気軽さ」
おウチの中で、家事や仕事の合間に、気軽にカラダを動かすことができ、
少し話すことで、参加者同士も、ココロが緩む〜
「椅子ヨガ.リボーンバレエ」や「大人バレエストレッチ」はオンラインと相性が良いな〜と、皆さんの笑顔を見ながら、私も幸せを頂いています！
オンラインレッスン「Reborn倶楽部」をスタートからもうすぐ2年になります。
「がもよんスタジオ」では、スペースの関係でパーソナルレッスンに切り替えて、もう2年なんですよね〜
本来集まれない、離れた方とご一緒できることは、違った魅力
と思います。近所に施設が無くてもオンラインならば仲間がいる。
クラスでは、初対面同士でも、楽しめるクラスの雰囲気を大切に、何かとコロナ自粛で、お疲れ気味の方にこそ…軽くカラダを動かす効果を
ぜひ味わって頂きたいと願っています！
安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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50代からの「私らしさ」を整える時間〜
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【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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