女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
今年こそあきらめグセから脱出したい！
2023/01/08
2023年、新たな気持ちで新年がスタートしました。
さて、今年こそ
あなたは、やってみたいこと叶えたい夢はありますか？
行動したいけれど、動けない…
以前の私は、そうでした。
ふわふわと考えている時間は楽しいけれど
実現化しようと思ったら…
何からやったらいいかわからない
やること多すぎて…
しんどくなって思考停止
「こうなれば良いなぁ〜いつか、やってみたいなぁ」
と、語りながらも、踏み出すために動き出すと
「時間無いしな〜、何かと忙しいし」
とあきらめちゃう…
時間は、1日24時間しかない
家事や家族に費やす時間でヘトヘト…
自分のやりたいことに時間が取れない…
特に…
40代…いいえ50代、60代
年齢が上がるたびに抱える
こころの荷物が多くなりしんどくなってませんか？
でも、自分の本心は納得していないとココロは重く沈んでしまう
そんなあなたも今年こそ
少し勇気を出し、まず1歩を踏み出してみましょう！
荷物が多すぎて、飛び立てない…
実現させるには、まずカンタンなすぐできそうなことからスタート
計画を細かく立てすぎて、疲れてしまう方も少なくないです。
できるだけ、できそうなことから
小分けにして、まず動いてみる。
千里の道も一歩より
コツコツやっているうちに軌道修正すればよい
まず、自分を幸せにするために
今年は動いてみませんか？
そうは言っても、
一人では無理！すぐ折れちゃう…
って方は、ご一緒に踏み出しましょう！
新年度目前！レジリエンス力をアップし、あなたのやってみたいをカタチにする！
～寄り添い♥行動カレンダー個人レッスン～
この度、感謝を込めて💛
【新年度向け特別感謝価格】お申込み2025.１.31まで
①お試しだけの1回(90分)3.900円
②１月から3月まで3回（毎月1回サポート）
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お申込み、お問い合わせは、スケジュールをご確認頂き
ご希望の日時をお知らせください。
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