女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
豊中市フレイル予防のための無料の運動講座も残り少なくなりました。
（美おやこヨガコース・美バレエストレッチコース講座レポ）
2023/02/13
昨年10月からスタートしました
STOP!コロナフレイル！
豊中市フレイル予防のための無料の運動講座も残り少なくなりました。
まず、コロナフレイルとは？
おやこヨガコースの様子は？
ミッキーマウスマーチなどの音楽に合わせて、上のお子さまも楽しそうな様子がみえ
おやこヨガコースは
美・バレエストレッチコースでは？
今後の開催予定
美・椅子ヨガコース
2/15（水）（オンライン開催）１０：３０～
2023/3/1（水）（蛍池公民館）１０：３０～
美・バレエストレッチコース
2/9（木）（オンライン開催）２０：００～
3/9（木）（蛍池公民館）１９：００～
美・おやこヨガコース
2023/3/6（月）（蛍池公民館）１０：３０～
各回、単発でご受講いただけます！
ご希望の日時からお申し込みください
↓
レッスンのお申込みはこちら！椅子ヨガコースのレポートはコチラをご覧ください↓
豊中市、87か所の薬局で電光掲示板に！
2/9〜2/24までの2週間、豊中市内の健康情報拠点薬局（87か所）
に設置しているデジタルサイネージで、補助金事業についてのスライドを
流してもらえることとなりました！
豊中市で薬局にお立ち寄りの際はぜひご覧下さいね！
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まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
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「疲れが取れない…」そのサインに気づいていますか？介護職のためのリフレッシュ法
「疲れが取れない…」と感じたら、それはケアが必要なサインかもしれません。椅子に座ったままできるリフレッシュ法を
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夏休みの思い出に。おやこで笑顔に！「バレエストレッチ＆おやこヨガ」講座を開催しました
夏休みに入り、子どもたちの元気な声が毎日にぎやかさを増していますね。そんな中、「おやこでカラダを動かそう」とい
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50代からの「私らしさ」を整える時間〜
バレエストレッチ、レギュラークラスがスタートします！
体験会を終えて、参加者の皆さんの晴れやかな表情を見ながら、あらためて感じたことがあります。それは、「いくつにな
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【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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