年齢は隠せない。でも積み重ねは美しくなる

先日、「見た目を整える」というテーマでお話を書きました。

その続きのようなお話を、今日は少し。

術後3年、5キロ減った私が続けている“元気に見えるための習慣” 以前、「人は見た目が9割」という本が話題になりました。もちろん、人の価値が見た目で決まるわけではありません。けれども、日々の暮らしの中で「見た目が与える印象」は思っている以上に大きいものだと感じています。 私がそれを実感したのは？手術後の療...

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人は見た目がすべてではありません。

でも、実際の社会では

「この人はどんな人なんだろう？」

「どんな仕事をしている人なんだろう？」と、見た目から判断される場面があるのも事実です。

初対面の場面や、仕事の場では特にそうかもしれません。

「この人は信用できそうな人かな」

「どんな経験を積んできたのかな」

そんなことを、私たちは無意識に感じ取っています。

仕事の「リボーンバレエ」の話をすると、よく言われる言葉があります。

「バレエをしている方って、見てわかりますね」

実はこれ、かなりの確率で言われます。

バレエの話をしただけで、「ああ、やっぱり」と納得されることが多いのです。

理由を聞いてみると、こんなところを見ておられるようです。

・立ち姿

・体型の細さ

・動いたときの手の使い方

・歩き方

「姿勢が違う」

「なんとなく動きがバレエっぽい」

そんなふうに言われることがあります。

でも考えてみると、初対面の方に踊りを見せる機会はほとんどありません。運動指導の現場でも、バレエを踊るわけではありませんから。

それでも、「見たことはないけれど、バレエをしている感じがする」と言われるのです。

長く続けてきたものは、知らないうちにカラダの雰囲気として表れるのかもしれません。

そんなことを改めて感じた出来事が、最近ありました。

先日、42年ぶりに小さな発表会に出演しました。

そのお稽古風景を、ほんの数十秒ですがSNSに載せてみたのです。

すると、思っていた以上に多くの反応をいただきました。

「むっちゃすごい！」

「トゥシューズで立って踊ってる！」

「長く続けてこられたのがわかります」

そんな言葉をたくさんいただいたのです。

正直なところ、私自身は「まだまだ未熟だな」と思いながら踊っています。

バレエは本当に奥が深く、いくつになっても課題ばかり。満足できる踊りには、なかなか出会えません。

でも、その動画を見た方々は、技術の完成度よりも、続けてきた時間を感じ取ってくださったのかもしれません。

(42年ぶりにトゥシューズで舞台に立ちました)

続けてきたことって、ちゃんと伝わる

そのとき、ふと感じたのです。

ああ、続けてきたことって、ちゃんと伝わるんだな、と。

バレエを長く続けていること。

カラダ向き合いながら動き続けていること。

そういう積み重ねが、知らないうちに「この人はきちんと歩んできた人なんだな」という評価につながっているのかもしれません。

見た目を整えるというのは、単にきれいに見せることではなく、その人がどう生きてきたかが表れるものなのだと、改めて感じました。

50代を過ぎると、若い頃のような勢いや勢力だけではなく、これまでの歩みが自然と表れてくる年代です。

だからこそ、これからも自分のカラダと丁寧に向き合いながら、続けてきたものを大切にしていきたいと思います。

見た目は飾りではなく、その人の積み重ねの表れ

そう思うと、年齢を重ねることも、少し誇らしく感じられる気がするのです✨

自分の中に作っていた壁を、そっと壊せた日〜バレエミニ発表会出演しました〜 1月10日、高校時代から実に42年ぶりとなるバレエ学園のミニ発表会に出演しました。 正直に言うと、本番の舞台は「え、もう終わり？」と感じるほど、体感では一瞬。でも、憧れ続けていたグリーンの衣装を身にまとい、心から楽しく踊り切ることができまし...

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