女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
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リボーンイヤー3大チャレンジ最終回を終えて
〜花嫁候補になる〜
リボーンイヤーの3大チャレンジ最終回
これまでの記録
昨年10月から半年間。
基礎と向き合いながら、アンサンブルで踊る難しさと楽しさを学びました。
そして今回の舞台。
91歳、100歳の先輩方の姿に触れて
「これからも、しなやかに、美しく歳を重ねていきたい」
そんな想いが、より深く心に残りました。
大変なこともある。
でも、何歳からでもカラダは応えてくれるし、成長できる。
だからこそ思うんです。
あなたの中にも、まだ眠っている“憧れ”はありませんか？🌸
舞台は、まだ先で大丈夫。
まずは——
ココロとカラダをゆるめる時間から
いつかを、今！に変える時間へ
一歩を踏み出すあなたへ✨
【4/10（金）オンライン無料】
春待ちリボーン ゆる体操＆お話し会
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これから取り組むこと
長年、病気や怪我の予防、改善に
役立つ運動を目指して来た私。
でも手術を終え、何から始めたら良いのか？
医学的なサポートメニューが分からず
迷子になってしまいました。
そんな悩みを共有できる場はないか？
そのとまどいから気がついた「術後の健康」
おしゃべりしたり、椅子ヨガでの軽い運動の場を始めて参ります。
病気の詳細はHP内のブログで書いてまいります。
どうぞ応援よろしくお願いいたします。開催日時
下記のページからご確認ください
※オンライングループレッスン「椅子ヨガ・リボーンバレエ」終了後、交流会を開催します。
安田由香里
～不調から日常へ、カラダをつなぐ～
こんな小さな「できた」を大切に
また動ける日常は、
ほんの小さな一歩から始まります🌱
【担当講師】
リボーンバレエ＆ウェルネス協会
代表 安田由香里
バレエ発想の椅子ヨガで
「できた」を積み重ねる運動習慣
▸ 椅子ヨガ／リボーンバレエ 指導員養成
▸ 運動指導歴35年｜10.5万人サポート
▸ 豊中市 健康づくり事業 採択事業者
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
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 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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